dieta echilibrata

Fructele care îmbunătățesc sănătatea plămânilor. Cât de frecvent ar trebui să le consumăm?

Fructele care îmbunătățesc sănătatea plămânilor Bananele sunt fructe bogate în potasiu, un nutrient esențial…

Ce tip de carne ar putea diminua riscul de cancer, conform unei cercetări recente?

Studiul care schimbă perspectiva asupra proteinelor animale Cercetarea recentă, publicată în revista Applied Physiology,…

Două alimente de bază care ne epuizează energia, conform medicului Vlad Ciurea, care avertizează că acestea afectează performanța creierului.

Alimente care afectează energia și performanța creierului Medicul Vlad Ciurea avertizează asupra impactului consumului…