Noua Strategie de Slăbire a Mihaelei Bilic
Mihaela Bilic a discutat recent pe rețelele sociale despre metodele de slăbire, evidențiind o nouă abordare care câștigă popularitate, dar care vine cu posibile contraindicații. Aceasta a menționat în special medicamentele GLP-1, utilizate inițial pentru diabet, dar care au fost adoptate și pentru pierderea în greutate.
Medicamentele GLP-1 și Impactul lor
Medicamentele GLP-1 oferă beneficii în controlul greutății, iar interesul pentru acestea a crescut în mod semnificativ. Aceste medicamente sunt percepute ca o alternativă mai puțin restrictivă în comparație cu dietele severe, permițând consumatorilor să se concentreze mai mult pe un stil de viață sănătos decât pe eliminarea unor grupuri alimentare.
Dieta Ketogenică în Decline
Dieta ketogenică, cunoscută sub numele de keto, a fost populară din anii ’90 și a generat o industrie de 12,45 miliarde de dolari, atrăgând adepți celebri, precum Halle Berry și Kim Kardashian. Această dietă, care se bazează pe un consum scăzut de carbohidrați și ridicat de grăsimi, a început să piardă din popularitate începând cu anul 2024. Mihaela Bilic a explicat că dieta keto implică schimbarea metabolismului de la utilizarea glucozei la arderea grăsimilor pentru energie.
Schimbarea Priorităților în Alimentație
Conform Mihaelei Bilic, consumatorii caută acum echilibru și diversitate în alimentație, punând accent pe sănătatea intestinală și funcțională, în defavoarea pierderii rapide în greutate. Dilemele sociale cauzate de restricțiile dietelor au dus mulți oameni să abandoneze dietele restrictive, favorizând utilizarea medicamentelor GLP-1 ca soluție mai accesibilă.
Concluzie
Abordarea Mihaelei Bilic subliniază o schimbare semnificativă în percepția și practicile legate de slăbire, îndemnând la o alimentație echilibrată și la utilizarea de soluții farmaceutice ca alternative viabile la dietele tradiționale.